2005-09-18 ■ ストロベリー味のボノラートは、低脂肪牛乳より水で溶かした方が美味しい。ボノラートは空腹感がない(少ない?)と言うことだけど、やっぱりお腹空くよ。特に仕事してる時は、お昼に2袋飲んでも16時頃からずーっとお腹なりっぱなし。 体重:56.6kg 体脂肪率:25.0%