連続ＶＤＴ作業に常時従事する労働者については、一連続作業時間が１時間を超えないようにし、次の連続作業までの間に１０～１５分の作業休止時間を設け、かつ、一連続時間作業時間内において１～２回程度の小休止を設けること。
半年前まで喫煙者だったのですが、その頃は煙草を吸うために定期的に喫煙コーナーに行っていたので、ある程度は休憩をとっていたけれど、禁煙してからは休みづらくなっているような気がする。例えば席に座ったまま目を休めるために目を閉じていたりすると、「暇なの?」なんてすぐ声がかかってしまいます。何となく休むのに罪悪感を感じてしまう…。
